浜松、磐田、袋井、掛川、、、の皆さーん♬

紫外線じわじわ来てますよー




静岡県西部（磐田市周辺）は全国的にも日照時間が長く、紫外線量も多め。
特に5月は、真夏に近い紫外線量になる日も増えてきます。
曇りの日でも約70%
雨の日でも約30%の紫外線が届いていると覚えてね♬




日焼け止めって、「SPFが高ければ安心」って思いがちだけど、
実は数値だけじゃ守りきれないこともあります。

たとえば——
どんなに高い数値（SPF50）でも
時間が経って取れてしまえば効果は落ちるし、
塗る量が足りなかったり、ムラになっていたりすると、
きちんと防げていないことも。




それに、肌が乾燥していると密着しにくくてムラづきしやすいんです。
紫外線をしっかりブロックするためには、肌のうるおい状態もとても大切。

さらに、この時期に気をつけたいのが
「春の紫外線ダメージ」。

春はまだ日差しも柔らかく、朝晩は涼しいから…
と油断しがちですが、実は紫外線（特にUVA）がぐっと増える季節。
UVAは肌の奥まで届き、コラーゲンを壊してシワ・たるみの原因にもなります。

しかも春の肌は、花粉や寒暖差でバリアが弱くなりやすいので、紫外線の影響をダイレクトに受けやすいんです。




私はインドア派なのでSPF30の日焼け止めを基本に、
BBやUVカットのお粉を重ねるミルフィーユ作戦で、
肌へのやさしさと“落ちにくさ”のバランスをとっています。

日焼け止めって、
**「何を使うか」だけじゃなく、「どう使うか」**がとても大切。
肌の状態や生活スタイルに合わせて、自分にぴったりの方法を見つけてあげてくださいね。

ゴールデンウィーク、お出かけを楽しむ方も、
春の紫外線対策を少し意識するだけで、夏以降の肌がぐっと変わりますよ。

素敵なゴールデンウィークをお過ごしくださいね♡

#紫外線対策
#日焼け止めの選び方
#5月の紫外線
#肌を守るスキンケア
#磐田市エステ
#磐田市フェイシャル
#磐田市プライベートサロン
#トリートメントルームfelice