早朝の大雨と雷、すごかったですね。

そして今日は「夏なの？」と思うほど気温が上昇。

さわやかな気持ちでお過ごしいただきたいな、とサロンには枝物のブーケを選びました^^



ついこの前までダウンをしまえなかったとは思えないほど急に気温が上がり、日差しも強くなってきました。

急激な変化に順応するって大変です。

暑さにまだ慣れていないから熱中症になりやすいように

急激な紫外線量に肌もついていけません。



柔らかい日差しに騙されがちですが、4月の紫外線量は真夏並み。

まだ大丈夫。

少しなら平気。

と油断せず、目・肌・髪・・・・守ってくださいね^^



私も冬の間はお休みしていた「日焼け止め」を3月から塗っています。（冬はSPF30のBBクリーム＋SPF10のフェイスパウダーですごしてました）

私の紫外線対策は１つに頼らないのが特徴。

ミルフィーユのように何層も重ねて、1つ取れても下に紫外線対策が控えている戦法をとってます( ´∀｀ )

決してSPFが足し算にはなりませんが、SPF値が高いもの一つに頼るより効果的だと思っています。